Pour la rentrée de septembre, bon nombre d’entre nous prenons de bonnes résolutions. La résolution qui revient le plus souvent et celle de se mettre au sport. Quel que soit votre motif (se muscler, perdre du poids, se sentir bien, déstresser, améliorer son cardio…) il s’agit d’une sage décision. L’exercice …
Reprise du sport
